年齢を重ねると、ただでさえ保水力が弱まり肌も乾燥しがちです。 冬は寒いから、朝の洗顔はお湯でしたいですよね。 でも、お湯は油分を洗い流してしまうので、カサカサに・・・。 なので私は、真冬でも朝の洗顔は水でします。 ホントに、氷水のように冷たい…

冬が寒いのは当たり前ですが、寒さにもいろいろあると思います。 風が冷たくて、寒いなぁ～と感じるときや、暖かい部屋から出た時の気温差で寒いと感じるときは、ある程度仕方がないでしょう。 良くない寒さというのは、いわゆる「ゾクゾクする寒さ」です。 …

早いもので今日から２月。 今年こそは新しいことを始めて、人生を変えたい！成長したい！と思っていたのに、あっという間に１か月が経ってしまいました。 ブログを始めることも、新しいことの一つ。 今日から始めます！！ 私は来月５０歳になります。そして…