アラフィフ主婦のプチプラハッピーライフ

贅沢はできないけど、今できることを日々丁寧にやっていくことでランクアップしようと頑張っている主婦のブログです。

手作り味噌 

今年で3回目の自家製味噌の仕込みが終わりました。 今年は違う配合で2桶作ってみました。 昨年仕込んだ味噌は、材料も全部軽量したものを購入し、サークルのメンバーと一緒に作ったのですが、これがめちゃくちゃおいしい味噌でした。 その理由は、麹の割合…

まつ毛の育毛

40歳を過ぎたころ、メイクをしても何だか目元がさみしいなぁ・・・と思っていました。 私はまつ毛が長くて濃かったので、若いころはビューラーでカールするだけでマスカラは不要でした。 それでもおかしくなかった。 だけど、髪が歳とともに痩せて細くなる…

発酵食品と肌の関係

もともとパンが大好きな私は、独身時代の朝食はパンでした。 でも、結婚後は主人の希望で、朝食は麦飯とお味噌汁必須となりました。 そのおかげか、20年前と体重は変わっていないか、減っているか、という感じです。 体型は重力に逆らえず変わってきていま…

冬の洗顔

年齢を重ねると、ただでさえ保水力が弱まり肌も乾燥しがちです。 冬は寒いから、朝の洗顔はお湯でしたいですよね。 でも、お湯は油分を洗い流してしまうので、カサカサに・・・。 なので私は、真冬でも朝の洗顔は水でします。 ホントに、氷水のように冷たい…

今週のお題「冬の寒さ対策」

冬が寒いのは当たり前ですが、寒さにもいろいろあると思います。 風が冷たくて、寒いなぁ~と感じるときや、暖かい部屋から出た時の気温差で寒いと感じるときは、ある程度仕方がないでしょう。 良くない寒さというのは、いわゆる「ゾクゾクする寒さ」です。 …

はじめまして。

早いもので今日から2月。 今年こそは新しいことを始めて、人生を変えたい!成長したい!と思っていたのに、あっという間に1か月が経ってしまいました。 ブログを始めることも、新しいことの一つ。 今日から始めます!! 私は来月50歳になります。そして…